De Biomechanica Bootcamp is een compleet 2-daags evenement vol theorie & praktijk.
๐๐ถ๐ ๐ด๐ฎ ๐ท๐ฒ ๐น๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป:
- Hoe je gewrichtsmomenten kan manipuleren om op verschillende spieren nadruk te leggen
- Compensatiepatronen herkennen en voorkomen bij klanten
- Weerstandsprofielen manipuleren om bewegingen sport-specifiek te maken
- Momentsarmen herkennen om de stimulatie van elke herhaling te maximaliseren
- Beweegprincipes toepassen op elke oefening
- Hoe je optimaal kunt trainen, ook met beperkt materiaal
Of je nou coach bent, fysio, fanatieke sporter of gewoon iemand die training รฉcht wil begrijpen: dit weekend gaat je manier van kijken naar trainen compleet veranderen.
- Locatie: ReSeth Gym
- Adres: Floris Versterstraat 1, 8932 BR Leeuwarden
- Tijdstip: 12:00-20:00
- Inclusief avondeten

