De menstruatiecyclus voor vrouwen & coaches - Bell Academy

Cursussen
|
De menstruatiecyclus voor vrouwen & coaches

Voor Bell Academy leden

De menstruatiecyclus voor vrouwen & coaches

Start bij het begin

Module: De menstruatiecyclus

Wat is de menstruatiecyclus nu precies?

Oestrogeen & progesteron

Het bijhouden van de menstruatiecyclus

Hoe praat je met je cliënten over de menstruatiecyclus?

Module: Menstruatiecyclus dysfuncties

Hoofdstuk: PMS: premenstrueel syndroom

Wat is PMS?

Wat veroorzaakt PMS?

Hoofdstuk: PMDD: premenstruele dysfore stoornis

Wat is PMDD?

Wat veroorzaakt PMDD?

PMDD behandelen

Hoofdstuk: PCOS: Polycysteus Ovarium Syndroom

Wat is PCOS?

Soorten PCOS

PCOS behandelen

Hoofdstuk: Hypothalamische amenorroe

Wat is hypothalamische amenorroe?

Het verschil tussen PCOS & hypothalamische amenorroe

Hypothalamische amenorroe behandelen

Hoofdstuk: Endometriose

Wat is endometriose?

Endometriose behandelen

Module: Hormonale anticonceptie

De impact van hormonale anticonceptie

Soorten anticonceptie

Module: Periodisering: programmeren op basis van de menstruatiecyclus

De basis vooraf

Waarom periodiseren op basis van de cyclus?

De menstruatie fase

De late folliculaire fase

Ovulatie

De luteale fase

Het bijhouden van progressie

Praktische toepassing

Module: Voeding voor vrouwen

Voeding voor vrouwen: extra belangrijk?

Macronutriënten

Micronutriënten

Supplementen voor menstruatiedysfuncties

Darmgezondheid

Module: (Peri)Menopauze

Wat is (peri)menopauze?

Behandelen van perimenopauze