Danny Lennon – The nutritional macrocycle: what’s the ‘best’ approach?

[Video: +34 minuten] In 2018 organiseerden we de Human Performance Conference, waar Danny Lennon een van de sprekers was. In deze lezing spreekt hij over een concept dat hij 'the nutritional macrocycle' noemt. Dit komt lees verder...

Bekijken
Børge Fagerli – MYO Reps & advanced training techniques

[Video: +56 minuten] In 2017 organiseerden we de Sports & Performance Conference, waar Børge Fagerli een van de sprekers was. In deze lezing spreekt hij over zijn trainingsconcept MYO Reps en andere gevorderde trainingsmethoden. Zijn lees verder...

Bekijken
Danny Lennon – Genetic variation in dieting response

[Video: +43 minuten] In 2017 organiseerden we de Sports & Performance Conference, waar Danny Lennon een van de sprekers was. In deze lezing spreekt hij over de individuele genetische response op diëten. Ondanks dat de lees verder...

Bekijken
Danny Lennon – Combat sports nutrition & weight cutting

[Video: +55 minuten] In 2017 organiseerden we de Sports & Performance Conference, waar Danny Lennon een van de sprekers was. In deze lezing spreekt hij over hoe je snel gewicht kan verliezen met een 'weight lees verder...

Bekijken
Mike Israetel – Critical thinking & argumentation

[Video: +56 minuten] In 2018 organiseerden we de Human Performance Conference, waar Mike Israetel een van de sprekers was. In deze lezing spreekt hij over hoe je discussies kan voeren op een manier waarbij je lees verder...

Bekijken
Mike Israetel – Autoregulation & the volume landmarks

[Video: +55 minuten] In 2018 organiseerden we de Human Performance Conference, waar Mike Israetel een van de sprekers was. In deze lezing spreekt hij over zijn trainingsconcepten omtrent autoregulatie en wekelijks trainingsvolume: zijn 'volume landmarks'. lees verder...

Bekijken
Mike Israetel – Dieet Psychologie: van inspiratie naar passie

[Video: +63 minuten] In 2018 organiseerden we de Human Performance Conference, waar Mike Israetel een van de sprekers was. In deze lezing spreekt hij over dieetpsychologie en hoe je hier kan zorgen voor meer naleving lees verder...

Bekijken
Geslachtsverschillen tussen mannen en vrouwen

[Video: +16 minuten] Geslachtsverschillen binnen fitness: één van dé misvattingen die voor beide geslachten gelden. Een vrouw moet maar gewoon trainen als man, maar kan minder bereiken, toch? Niet helemaal. Er zijn geslachtsverschillen waar je lees verder...

Bekijken
Menstruatiecyclus & Je fitnessdoelen

[Video: +11 minuten] De menstruatiecyclus: een natuurlijk onderdeel van het leven van een vrouw, maar helaas nog vaak onbegrepen in verschillende aspecten. Het effect van je cyclus op je fysieke resultaat, is iets wat slechts lees verder...

Bekijken
Borstimplantaten – Overwegingen & Gevolgen

[Video: +30 minuten] Borstimplantaten: iets wat steeds meer voor komt en binnen de esthetische krachtsport steeds meer naar de voorgrond komt. Waar men vroeger het zag als iets dat nauwelijks voor kwam buiten de pornografie, lees verder...

Bekijken
>