Hip Hinges: 21 & 22 augustus
€0.00
Hierbij behandelen we hip hinge bewegingen. We doen dit middels de deadlift, hip thrust en de bijbehorende regressies en progressies. We gaan in op het screenen van mobiliteit en stabiliteit, beweegpatronen, technieken, coaching en demonstraties.
Locatie:
UnScared CrossFit
2e Daalsedijk 4b
3551EJ Utrecht
Tijdstip: 15:30 – 19:30
Hierbij behandelen we hip hinge bewegingen. We doen dit middels de deadlift, hip thrust en de bijbehorende regressies en progressies. We gaan in op het screenen van mobiliteit en stabiliteit, beweegpatronen, technieken, coaching en demonstraties.
Locatie:
UnScared CrossFit
2e Daalsedijk 4b
3551EJ Utrecht
Tijdstip: 15:30 – 19:30
Evenementdetails
Starttijd: 13:00 CET
Eindtijd: 17:00 CET
Locatie: UnScared CrossFit